先日、あまりの寒さに体が縮まれず、翌日、筋肉痛を起こしました!
体が鈍っていたので、反省しているだるまです!
さて、来年(平成25年)1月20日(日)に厚木カルチャーセンターにて、らくらく爽体の無料体験会があります。
日頃の疲れを取りたい方、ストレスを解消したい方には、もってこいの体操です!
お問い合わせは、厚木カルチャーセンターまで
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