
マフラーが欲しくなる季節ですが、体の冷えは、体全体が冷えているのではなく、からだのある部分に冷えを感じ、それが、体全体が冷えている感じを作っているのではないか

さて、寒さを余分に感じないためにも、からだの不必要な緊張を弛めること、抜くことは大切です

そこで、からだの不必要な緊帳を抜く体操らくらく爽体の講習会を

今年一年の疲れを、らくらく爽体で取りのぞき、年末の大掃除に備えましょう!
講習会のお問い合わせ・参加申し込みの方は ⇒ こちら(からだ指導室 あんじん)まで
ラベル:らくらく爽体 講習会
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